Gemüsekiste KW 07/2017

Donnerstag ist Gemüse-Tag, und so zeige ich euch den Inhalt meiner Gemüsekiste vom Bio-Bauernhof.   In ihr befanden sich diesmal Rucola, Salat, Mini Avocados, Möhren und Rosenkohl. Kartoffeln wurden wieder dazu bestellt. Bezahlt habe ich 16,40 €. Avocado gehört durch den hohen Anteil an guten Fetten zu den besonders gesunden Lebensmitteln, daher gibt …

Gemüsekiste KW 06/2017

Unsere Gemüsekiste vom Bio-Bauernhof war in dieser Woche wieder bunt gefüllt. Mit Chicoree, Feldsalat, Austernpilze, rote Paprika, Rotkohl, Möhren und Süßkartoffeln. Zusätzlich hatte ich mir wieder Kartoffeln mitbestellt. Bezahlt habe ich 21,84 €. Rotkohl als Gemüse klassisch gekocht mit Äpfeln haben wir in der Winterzeit reichlich gegessen. Daher habe ich …

Ein Deep Detox Tag mit UpGreatLife

Beitrag enthält Werbung – Letzte Woche habe ich euch die Deep Detox Box von UpGreatLife hier auf dem Blog vorgestellt. Heute möchte ich euch einen Einblick in einen typischen Deep Detox Tag geben. Die Integration der  UpGreatLife-Produkte gestaltet sich ganz einfach. Die Produkte dienen lediglich als Ergänzung zur täglichen Ernährung. …